PROGRAM HAMIL YANG SUKSES
SUKSES PROGRAM HAMIL (PROMIL)
Bagi sebagian besar
pasangan yang baru menikah, memiliki momongan menjadi hal
paling dinantikan. Tak jarang, hal itu membuat pasangan baru akan melakukan apa
saja agar program hamil bisa sukses. Namun, waktu dan peluang hamil tentu
berbeda-beda pada setiap pasangan. Lantas, apa yang bisa dilakukan untuk bisa
meningkatkan peluang hamil? Cari tahu jawabannya di bawah ini.
Salah satu usaha yang
dilakukan untuk segera mendapatkan anak adalah menjalankan program hamil.
Sayangnya, selama ini program hamil hanya dijadikan “tanggung jawab” istri dan
membuatnya harus mau melakukan hal-hal tertentu. Nyatanya, baik istri maupun
suami sama-sama memiliki peran. Kondisi kesehatan dan kesiapan pria pun menjadi
penentu apakah program hamil yang dijalani akan berhasil atau tidak.
Agar Cepat Hamil, Lakukan Hal Berikut...
Kehamilan terjadi
karena ada proses pembuahan pada rahim wanita. Ada beberapa faktor yang
berkaitan dan disebut bisa membantu meningkatkan peluang hamil. Nah agar
tingkat keberhasilan program hamil bertambah, yuk coba ajak pasangan melakukan
hal-hal ini bersama!
- Tak hanya menghitung tanggal
Tak dapat dimungkiri,
waktu terbaik untuk melakukan hubungan intim adalah saat wanita sedang berada
dalam masa subur. Sebab pada masa
subur, proses pembuahan menjadi lebih mungkin berhasil dan peluang wanita hamil
lebih tinggi. Namun, bukan berarti kamu dan pasangan hanya perlu melakukan
hubungan intim pada masa subur saja.
Agar lebih cepat
hamil, hindari kebiasaan membatasi waktu seks. Memang terlalu banyak melakukan
hubungan bisa memberi efek samping, tetapi terlalu jarang malah bisa menurunkan
peluang hamil. Selain itu, sering melakukan hubungan suami istri dapat membantu
pria memproduksi sperma yang lebih sehat dan aktif.
- Makanan Sehat
Tak hanya wanita,
tingkat kesuburan pria juga menjadi penentu keberhasilan program hamil. Bagi
para pria, cobalah untuk mengonsumsi jenis makanan tertentu untuk membantu
meningkatkan kesuburan. Misalnya, sayuran hijau yang kaya akan vitamin dan
mineral, wortel, alpukat, dan tauge.
Sementara makanan yang
dianjurkan untuk wanita yang ingin segera hamil adalah ikan. Sebab, ikan
mengandung zat yang baik dan dapat mengoptimalkan kinerja reproduksi, yaitu
omega-3. Jenis ikan yang banyak mengandung omega-3 adalah salmon, tuna, sarden,
dan ikan lele. Meski memiliki manfaat baik, tetap perlu membatasi konsumsi ikan
agar terhindar dari hal yang tak diinginkan.
- Hidup Sehat
Gaya hidup yang
dijalankan ternyata juga bisa memengaruhi peluang pasangan untuk
memperoleh kehamilan. Biar sukses,
pastikan untuk selalu menjalani gaya hidup sehat, seperti hindari konsumsi
minuman beralkohol secara berlebih, berhenti merokok, serta hindari stres.
Kelelahan pada fisik danemosional juga bisa menurunkan peluang hamil.
- Olahraga
Tingkatkan peluang
hamil dengan rutin berolahraga bersama pasangan. Selain dapat membuat tubuh
lebih bugar, olahraga juga bisa membantu meningkatkan kesuburan pria. Sementara
itu, rutin berolahraga akan membuat berat badan wanita lebih terkontrol. Menjaga
berat badan adalah hal yang perlu dilakukan wanita yang ingin segera hamil.
- Cukup istirahat
Pasangan yang memiliki
waktu tidur yang cukup disebut mampu memiliki tingkat kesuburan lebih baik.
Untuk itu, hindari kebiasaan kurang tidur jika kamu dan pasangan tengah
merencanakan kehamilan.
Idealnya, pria
membutuhkan tidur sekitar 7-8 jam setiap malam. Kebiasaan kurang tidur dapat
berdampak pada kesuburan, yaitu menyebabkan penurunan performa saat berhubungan
intim dan kualitas sperma.
Salah satu faktor
penentu kehamilan adalah tingkat kesuburan. Oleh karena itu, jika pasutri belum
memiliki anak setelah satu tahun aktif berhubungan seksual (setidaknya 2-3 kali
dalam seminggu), pasutri bisa melakukan prosedur tes kesuburan. Tes ini dilakukan
untuk menilai apakah organ-organ reproduksi pada pria dan wanita mendukung
terjadinya kehamilan, serta melihat penyebab ketidaksuburan (infertilitas) yang
membuat wanita sulit hamil.
Penyebab Sulit Hamil
Jika hasil tes menyatakan kamu dan pasangan
memiliki tingkat kesuburan yang baik, maka perlu tahu penyebab yang lainnya.
Lantas, apa saja sih penyebab sulit hamil meski pasangan subur?
1. Kondisi Berat Badan
Dilansir dari laman Better Health,
ternyata berat badan seorang wanita dapat memengaruhi kesempatan seorang wanita
untuk menjalani kehamilan. Wanita yang memiliki kelebihan berat
badan atau kekurangan berat badan juga dapat mengalami gangguan
kesehatan ketika menjalani kehamilan. Untuk itu, jaga berat badan agar tetap
ideal agar kesehatan selalu terjaga dan program hamil pun dapat berhasil.
2. Penyakit pada Organ Reproduksi
Berikut ini beberapa penyakit pada organ reproduksi yang
bisa menjadi penyebab sulit hamil:
- Endometriosis, yaitu kondisi ketika jaringan dari
lapisan dalam dinding rahim atau endometrium tumbuh di luar rongga rahim.
Jika endometriosis terjadi pada tuba falopi, maka sperma kesulitan untuk
mencapai dan membuahi sel ovum sehingga proses pembuahan sulit terjadi.
- Sindrom ovarium polikistik (PCOS), yaitu kondisi yang
ditandai dengan ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron. Kondisi
ini membuat siklus menstruasi menjadi berantakan dan memengaruhi proses
pembuahan.
- Tumor jinak di dalam rongga rahim. Kondisi ini dapat
menghambat proses pembuahan.
- Chlamydia,
yaitu penyakit menular seksual yang ditularkan melalui hubungan seksual.
3. Frekuensi Berhubungan Seksual
Semakin jarang kamu dan pasangan berhubungan
seksual, maka peluang pembuahan juga semakin kecil. Jika kamu dan pasangan
berencana untuk memiliki anak, sebaiknya kamu berhubungan seksual
sesering mungkin.
Dilansir dari The Guardian,
melakukan hubungan intim sesering mungkin dengan pasangan akan membuat sistem
imun tubuh wanita untuk menjalani kehamilan. Dengan begitu, wanita lebih siap
untuk menjalani kehamilan.
4. Riwayat Menunda Kehamilan
Menunda kehamilan umumnya dilakukan dengan menggunakan
alat kontrasepsi (KB). Meskipun tidak semua, namun penggunaan KB hormonal
jangka panjang seperti KB suntik bisa menyebabkan wanita sulit hamil. Ini
karena KB suntik bisa mempengaruhi siklus menstruasi dan pembuahan.
Dilansir dari Healthline, menggunakan
pil KB juga dapat menurunkan kesempatan wanita untuk menjalani kehamilan. Pil KB yang
mengandung estrogen dan progesteron mencegah pelepasan sel telur saat ovulasi.
Pil KB menciptakan lendir untuk mencegah
sperma mencapai sel telur. Sedangkan KB jenis penghambat (barrier)
seperti kondom atau spiral cenderung tidak akan menyebabkan wanita sulit hamil.
5. Tingkat Stres Seseorang
Dilansir dari Very Well Family,
tingkat stres yang dialami seseorang dapat menurunkan peluang untuk mendapatkan
kehamilan. Hal ini disebabkan kondisi stres yang dialami oleh seseorang
nyatanya dapat menyebabkan kebiasaan hidup yang kurang sehat, seperti gangguan
tidur, kurang mengonsumsi makanan sehat, memiliki gaya hidup yang kurang baik
seperti mengonsumsi alkohol atau merokok, dan kehilangan keinginan untuk
melakukan kegiatan seksual.
Sumber: halodoc.com
============================================================
- Frekwensi Hubungan Intim
- Makanan Sehat ( dengan Nutrisi Produk Ourcitrus, yang akan kami bahas)
- Hidup Sehat
- Olah Raga
- Cukup Istirahat
- Do'a Memohon Kepada Allah, karena Allah yang memberi keturunan (Jangan Meninggalkan Sholat wajib, Tahajud, puasa sunah dan Sedekah, tinggalkan maksiat), insyaAllah doanya segera terkabul.
- MPA Propolis sebagai antibiotik alami, anti virus, anti bakteri dan anti peradangan, disamping mengandung asam amino dan mineral2 yang sangat dibutuhkan tubuh, pria maupun wanita. (pria dan wanita)
- MED virginia, khusus wanita, bermanfaat untuk membersihkan organ wanita dari keputihan, kista, miom, intinya untuk menyehatkan organ wanita.
- GCS bermanfaat untuk regenerasi sel dan antioksidan tinggi, menyuburkan wanita dan mendetoksi tubuh dari toksin.
- RCC, berguna untuk terapi hormon dan memperbaiki kualitas sperma (untuk pria).
- MPA Propolis + RCC :
- untuk meningkatkan stamina, menyembuhkan dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh virus, bakteri dan jamur. dan memperbaiki kualitas sperma.
- Membangkitkan gairah
- Memperlancar peredaran darah
- Mencegah kemandulan
- Ereksi lebih lama
- MPA Propolis + MED :
- Meningkatkan Stamina
- Membersihkan organ kewanitaan dari keputihan dan virus
- Membersihkan dari kista, miom dan jamur
- Menyuburkan kandungan
- Membangkitkan libido
- Merapatkan vagina
- Mengencangkan otot vagina
- GCS Revivar:
- Meningkatkan kesuburan pada program hamil
- Membantu menyeimbangkan hormon dalam tubuh
- Detoksifikasi, yaitu mengeluarkan racun dalam tubuh.
Cara Konsumsi
- MPA Propolis
- Kunsumsi 3 x sehari, masing2 8 tetes sekali minum. pagi sebelum 1 jam sarapan, siang 1 jam sebelum makan siang dan Malam 1 jam setelah makan malam (efektif perut dalam kondisi kosong)
- Dilakukan oleh suami-istri, sampai positif hamil
- Bermanfaat untuk imun tubuh dan menambah nutrisi
- Untuk lebih lengkap tentang MPA Propolis, klik disini
- RCC Red Coffee Caremel
- Dikonsumsi oleh pria, 1 saset per hari 1 jam sebelum tidur siang
- Bermanfaat untuk vitalitas dan menyubuhkan sperma
- Meningkatkan vitalitas
- Memperlancar peredaran darah
- Mencegah kemandulan
- Untuk lebih lengkap tentang RCC, klik disini
- MED Virginia
- Khusus istri 1 saset/hari 1 jam sebelum tidur malam
- Untuk membersihkan keputihan, kista dan miom
- Menyehatkan organ kewanitaan
- Menghilangkan bau tidak sedap
- Anti Bakteri dan Anti Jamur
- Diminum setelah selesai Haid (awal besih) sampai habis 13 saset, diteruskan konsumsi GCS revivar.
- Untuk lebih lengkap tentang MED virginia, klik disini
- GCS Revivar
- Khusus Wanita, pria juga boleh (antioksidan tinggi), untuk program ini ke wanita
- Dikonsumsi 1 saset/hari 1 jam sebelum tidur malam
- Dikonsumsi setelah MED habis
- Bermanfaat sebagai penyubur kandungan dan Regenerasi sel
- Membersihkan dan memastikan untuk kandungan dari sisa2 kista, miom atau penghambat lainnya.
- Jadi siangnya konsumsi MPA Propolis dan Malamnya GCS
- Untuk lebih lengkap tentang GCS Revivar, klik disini
Testimoni Program Hamil
(Geser ke kanan)
